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Transforme seu corpo, equilibre suas emoções e viva o 'Entrego, confio, aceito e agradeço' no seu dia a dia — com práticas simples de Yoga para todas as idades.
Comece hoje a viver essa transformação com o Método Hermógenes
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Comece hoje a viver essa transformação com o Método Hermógenes
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Ao comprar o curso hoje, você garante esses presentes exclusivos:
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BÔNUS 1
BÔNUS 1
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Um livro do professor Hermógenes para os primeiros inscritos HOJE, DIA 06/11!
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BÔNUS 2
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Curso de Meditação Guiada com Thiago Leão
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BÔNUS 3
BÔNUS 3
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Acervo Histórico do Instituto Hermógenes
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O Que Você Vai Receber Ao Se Inscrever:
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Academia Online Método Hermógenes
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Sua prática diária de Yoga, simples e segura.
Aulas ao vivo todos os dias, com a equipe do Instituto Hermógenes e Thiago Leão.
Acesso às gravações na plataforma, para praticar no seu tempo.
Dúvidas respondidas após as aulas: postura, estilo de vida e emoções.
Práticas acessíveis para todas as idades e condições físicas.
Yoga autêntico, baseado na tradição e na simplicidade do Método Hermógenes.
Sua prática diária de Yoga, simples e segura.
Aulas ao vivo todos os dias, com a equipe do Instituto Hermógenes e Thiago Leão.
Acesso às gravações na plataforma, para praticar no seu tempo.
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Yoga autêntico, baseado na tradição e na simplicidade do Método Hermógenes.
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Mentoria Semanal com Thiago Leão
Mentoria Semanal com Thiago Leão
Mentoria Semanal com Thiago Leão
O suporte que você precisa para evoluir no Yoga e no autoconhecimento.
Aulas de aprofundamento semanais.
Orientações práticas sobre o controle emocional, a respiração consciente e a espiritualidade vivida.
Análises sobre os pranayamas, as posturas (asanas) e a filosofia aplicada no dia a dia.
O suporte que você precisa para evoluir no Yoga e no autoconhecimento.
Aulas de aprofundamento semanais.
Orientações práticas sobre o controle emocional, a respiração consciente e a espiritualidade vivida.
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Aulas de aprofundamento semanais.
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Programa Autoperfeição com Hatha Yoga
Programa Autoperfeição com Hatha Yoga
Programa Autoperfeição com Hatha Yoga
Um curso completo para quem deseja entender o Yoga de verdade.
Tudo sobre pranayamas, posturas, purificações, alimentação natural e atitude mental.
Como montar suas próprias séries e adaptar a prática para crianças, adultos e idosos.
Um guia de transformação para quem é iniciante, para quem recomeça ou para quem já pratica.
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Curso de Espiritualidade com Vedanta
Curso de Espiritualidade com Vedanta
Curso de Espiritualidade com Vedanta
Encontre respostas para sua vida através de uma filosofia milenar.
Estudo guiado sobre Vedanta, uma sabedoria atemporal para a vida moderna.
Reflexões sobre autoconhecimento, consciência, propósito e confiança na jornada da vida.
O verdadeiro significado de “Entrego, confio, aceito e agradeço”.
Encontre respostas para sua vida através de uma filosofia milenar.
Estudo guiado sobre Vedanta, uma sabedoria atemporal para a vida moderna.
Reflexões sobre autoconhecimento, consciência, propósito e confiança na jornada da vida.
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Como funcionam as aulas da Academia Online:
Como funcionam as aulas da Academia Online:
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Aulas ao vivo realizadas através do Zoom
Aulas ao vivo realizadas através do Zoom
Aulas ao vivo realizadas através do Zoom
As aulas acontecem durante a semana e ficam gravadas na plataforma de alunos, caso não possa participar ao vivo. Caso tenha dúvidas de como configurar e acessar o zoom, não se preocupe, nossa equipe lhe ajudará com isso.
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A grade de Aulas Práticas Ao Vivo
A grade de Aulas Práticas Ao Vivo
A grade de Aulas Práticas Ao Vivo
• 2ª feira às 19 horas
• 3ª feira às 19 horas
• 4ª feira às 08 horas
• 5ª feira às 19 horas
• 6ª feira às 16 horas
• 2ª feira às 19 horas
• 3ª feira às 19 horas
• 4ª feira às 08 horas
• 5ª feira às 19 horas
• 6ª feira às 16 horas
• 2ª feira às 19 horas
• 3ª feira às 19 horas
• 4ª feira às 08 horas
• 5ª feira às 19 horas
• 6ª feira às 16 horas
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Atenção!
Atenção!
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Todas as aulas ficam gravadas em uma plataforma de alunos. Lembrando que ao se inscrever você terá acesso a centenas de aulas que já estão gravadas e prontas para você praticar todos os dias, a hora que quiser e quantas vezes quiser. Mesmo que não possa participar da aula ao vivo, em caso de duvidas basta enviar para nosso suporte.
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Todas as aulas ficam gravadas em uma plataforma de alunos. Lembrando que ao se inscrever você terá acesso a centenas de aulas que já estão gravadas e prontas para você praticar todos os dias, a hora que quiser e quantas vezes quiser. Mesmo que não possa participar da aula ao vivo, em caso de duvidas basta enviar para nosso suporte.
FLEXIBILIDADE PARA PRATICAR YOGA ONDE, QUANDO E COM QUEM VOCÊ QUISER
FLEXIBILIDADE PARA PRATICAR YOGA ONDE, QUANDO E COM QUEM VOCÊ QUISER
FLEXIBILIDADE PARA PRATICAR YOGA ONDE, QUANDO E COM QUEM VOCÊ QUISER
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Fazendo sua inscrição hoje você poderá fazer as aulas onde quiser e na hora que quiser, usando seu computador, celular, tablet ou smart TV.
Com o Instituto Hermógenes Online além de mais consistência e disciplina na sua prática diária de yoga, você ainda poderá convidar o seu marido, mulher ou filhos para praticarem contigo.
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Com o Instituto Hermógenes Online além de mais consistência e disciplina na sua prática diária de yoga, você ainda poderá convidar o seu marido, mulher ou filhos para praticarem contigo.
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Com o Instituto Hermógenes Online além de mais consistência e disciplina na sua prática diária de yoga, você ainda poderá convidar o seu marido, mulher ou filhos para praticarem contigo.
Você terá acesso:
Você terá acesso:
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Aulas de Yoga Ao Vivo (pelo ZOOM)
Aulas de Yoga Gravadas para assistir quantas vezes quiser
Mini Curso de Meditação
Suporte exclusivo para alunos
Filme "Hermógenes, professore e poeta do yoga"
Técnica de Relaxamento para uso diário
Grupo de estudo semanal (4a feira - 19h)
Aulas de Yoga Ao Vivo (pelo ZOOM)
Aulas de Yoga Gravadas para assistir quantas vezes quiser
Mini Curso de Meditação
Suporte exclusivo para alunos
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Técnica de Relaxamento para uso diário
Grupo de estudo semanal (4a feira - 19h)
Aulas de Yoga Ao Vivo (pelo ZOOM)
Aulas de Yoga Gravadas para assistir quantas vezes quiser
Mini Curso de Meditação
Suporte exclusivo para alunos
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Técnica de Relaxamento para uso diário
Grupo de estudo semanal (4a feira - 19h)
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Garantia de 14 dias
Garantia de 14 dias
Garantia de 14 dias
Milhares de pessoas estão mudando seu estilo de vida com yoga. Você também pode. Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 14 dias após a compra.
Caso não se adapte, basta enviar um e.mail solicitando o cancelamento
(o cancelamento só poderá ser feito em até 14 dias após a compra.).
Renovação:
Após a confirmação da sua inscrição, a sua assinatura será renovada automaticamente a cada 12 meses, até você decidir cancelar.
Milhares de pessoas estão mudando seu estilo de vida com yoga. Você também pode. Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 14 dias após a compra.
Caso não se adapte, basta enviar um e.mail solicitando o cancelamento
(o cancelamento só poderá ser feito em até 14 dias após a compra.).
Renovação:
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Caso não se adapte, basta enviar um e.mail solicitando o cancelamento
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Renovação:
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O MÉTODO DE YOGA MAIS TRADICIONAL DO BRASIL NA SUA CASA
O MÉTODO DE YOGA MAIS TRADICIONAL DO BRASIL NA SUA CASA
O MÉTODO DE YOGA MAIS TRADICIONAL DO BRASIL NA SUA CASA
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Aulas práticas ao vivo pelo zoom com perguntas e respostas no final.
Além das aulas ao vivo, você terá acesso a aulas gravadas de 45 minutos, que são idênticas as que são praticadas no Instituto Hermógenes Presencial, e aulas curtas de 25 minutos para os dias que tiver menos tempo para praticar.
E caso você tenha alguma dúvida sobre o melhor exercício a praticar, ou se há alguma contraindicação, basta enviar um e-mail ou aguardar uma das aulas tira-dúvidas que você será orientado para que faça a pratica de forma segura.
Milhares de alunos já tiveram acesso e mudaram sua vida com a prática continua do Método Hermógenes de Yoga.
Aulas práticas ao vivo pelo zoom com perguntas e respostas no final.
Além das aulas ao vivo, você terá acesso a aulas gravadas de 45 minutos, que são idênticas as que são praticadas no Instituto Hermógenes Presencial, e aulas curtas de 25 minutos para os dias que tiver menos tempo para praticar.
E caso você tenha alguma dúvida sobre o melhor exercício a praticar, ou se há alguma contraindicação, basta enviar um e-mail ou aguardar uma das aulas tira-dúvidas que você será orientado para que faça a pratica de forma segura.
Milhares de alunos já tiveram acesso e mudaram sua vida com a prática continua do Método Hermógenes de Yoga.
Aulas práticas ao vivo pelo zoom com perguntas e respostas no final.
Além das aulas ao vivo, você terá acesso a aulas gravadas de 45 minutos, que são idênticas as que são praticadas no Instituto Hermógenes Presencial, e aulas curtas de 25 minutos para os dias que tiver menos tempo para praticar.
E caso você tenha alguma dúvida sobre o melhor exercício a praticar, ou se há alguma contraindicação, basta enviar um e-mail ou aguardar uma das aulas tira-dúvidas que você será orientado para que faça a pratica de forma segura.
Milhares de alunos já tiveram acesso e mudaram sua vida com a prática continua do Método Hermógenes de Yoga.
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DÚVIDAS FREQUENTES
DÚVIDAS FREQUENTES
DÚVIDAS FREQUENTES
● E se não puder participar das aulas de yoga ao vivo, terei acesso a gravação?
● E se não puder participar das aulas de yoga ao vivo, terei acesso a gravação?
● E se não puder participar das aulas de yoga ao vivo, terei acesso a gravação?
Sim. Caso não possa participar das aulas de yoga ao vivo, você terá acesso a gravação das aulas para ver e rever quantas vezes quiser.
Sim. Caso não possa participar das aulas de yoga ao vivo, você terá acesso a gravação das aulas para ver e rever quantas vezes quiser.
Sim. Caso não possa participar das aulas de yoga ao vivo, você terá acesso a gravação das aulas para ver e rever quantas vezes quiser.
● Nunca pratiquei yoga, vou conseguir fazer as aulas?
● Nunca pratiquei yoga, vou conseguir fazer as aulas?
● Nunca pratiquei yoga, vou conseguir fazer as aulas?
O Método Hermógenes de Yoga é conhecido por sua simplicidade e aplicação para qualquer pessoa, independente da condição física, idade e conhecimento do yoga.
O Método Hermógenes de Yoga é conhecido por sua simplicidade e aplicação para qualquer pessoa, independente da condição física, idade e conhecimento do yoga.
O Método Hermógenes de Yoga é conhecido por sua simplicidade e aplicação para qualquer pessoa, independente da condição física, idade e conhecimento do yoga.
● Como vou saber por onde começar?
● Como vou saber por onde começar?
● Como vou saber por onde começar?
Você terá acesso as aulas semanais dentro da plataforma de alunos. Além das aulas tira dúvidas, você poderá também contar com nosso canal de suporte exclusivo para alunos.
Você terá acesso as aulas semanais dentro da plataforma de alunos. Além das aulas tira dúvidas, você poderá também contar com nosso canal de suporte exclusivo para alunos.
Você terá acesso as aulas semanais dentro da plataforma de alunos. Além das aulas tira dúvidas, você poderá também contar com nosso canal de suporte exclusivo para alunos.
● Quando posso comecar a praticar?
● Quando posso comecar a praticar?
● Quando posso comecar a praticar?
Assim que efetivar sua matricula você receberá um login e senha para começar a praticar imediatamente com as aulas gravadas. Além disso receberá e.mails semanais e whatsapp com o link para participação das aulas ao vivo.
Assim que efetivar sua matricula você receberá um login e senha para começar a praticar imediatamente com as aulas gravadas. Além disso receberá e.mails semanais e whatsapp com o link para participação das aulas ao vivo.
Assim que efetivar sua matricula você receberá um login e senha para começar a praticar imediatamente com as aulas gravadas. Além disso receberá e.mails semanais e whatsapp com o link para participação das aulas ao vivo.
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Oi!
Eu sou o Thiago Leão
Oi!
Eu sou o Thiago Leão
Oi!
Eu sou o Thiago Leão
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Bem, como alguns de vocês já sabem, eu sou neto do professor Hermógenes e coordenador do Instituto Hermógenes. Tenho como missão de vida dar continuidade no Método desenvolvido pelo meu avô e continuar salvando vidas através da divulgação do Yoga como uma filosofia de vida ao alcance de todos.
Bem, como alguns de vocês já sabem, eu sou neto do professor Hermógenes e coordenador do Instituto Hermógenes. Tenho como missão de vida dar continuidade no Método desenvolvido pelo meu avô e continuar salvando vidas através da divulgação do Yoga como uma filosofia de vida ao alcance de todos.
Bem, como alguns de vocês já sabem, eu sou neto do professor Hermógenes e coordenador do Instituto Hermógenes. Tenho como missão de vida dar continuidade no Método desenvolvido pelo meu avô e continuar salvando vidas através da divulgação do Yoga como uma filosofia de vida ao alcance de todos.
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Professor Hermógenes - (9 de março de 1921 - 13 de março de 2015)
O Professor Hermógenes foi o pioneiro do Hatha Yoga e da Medicina Holística no Brasil, e dedicou sua vida mostrando o caminho para que qualquer pessoa, independente da idade, saúde e condição física, pudesse ter uma vida mais plena, saudável e feliz através da pratica de yoga.
Professor Hermógenes - (9 de março de 1921 - 13 de março de 2015)
O Professor Hermógenes foi o pioneiro do Hatha Yoga e da Medicina Holística no Brasil, e dedicou sua vida mostrando o caminho para que qualquer pessoa, independente da idade, saúde e condição física, pudesse ter uma vida mais plena, saudável e feliz através da pratica de yoga.
Professor Hermógenes - (9 de março de 1921 - 13 de março de 2015)
O Professor Hermógenes foi o pioneiro do Hatha Yoga e da Medicina Holística no Brasil, e dedicou sua vida mostrando o caminho para que qualquer pessoa, independente da idade, saúde e condição física, pudesse ter uma vida mais plena, saudável e feliz através da pratica de yoga.
Veja alguns depoimentos:
Veja alguns depoimentos:
Veja alguns depoimentos:
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“Muito bom. Amanhã vou propor para minha vó de 94 anos praticar comigo. Namastê”
Helena
“Muito bom. Amanhã vou propor para minha vó de 94 anos praticar comigo. Namastê”
Helena
“Muito bom. Amanhã vou propor para minha vó de 94 anos praticar comigo. Namastê”
Helena
“Estou muito feliz de começar o curso. Fiz primeiro essa aula curtinha porque só pude fazer tarde da noite. Fiquei até arrepiada na hora do Shanti. Me lembrei das primeiras aulas que tive no instituto hermogenes, há uns 15 anos, e a emoção foi tanta que até chorei.”
Daniele
“Estou muito feliz de começar o curso. Fiz primeiro essa aula curtinha porque só pude fazer tarde da noite. Fiquei até arrepiada na hora do Shanti. Me lembrei das primeiras aulas que tive no instituto hermogenes, há uns 15 anos, e a emoção foi tanta que até chorei.”
Daniele
“Estou muito feliz de começar o curso. Fiz primeiro essa aula curtinha porque só pude fazer tarde da noite. Fiquei até arrepiada na hora do Shanti. Me lembrei das primeiras aulas que tive no instituto hermogenes, há uns 15 anos, e a emoção foi tanta que até chorei.”
Daniele
“Ótima aula! Gostei muito dos exercícios de fortalecimento do tônus muscular! Maravilhosos! Com certeza daqui por diante incluirei nos meus exercícios e do grupo. A aula toda do Professor foi muito boa. Namastê!”
Ana
“Ótima aula! Gostei muito dos exercícios de fortalecimento do tônus muscular! Maravilhosos! Com certeza daqui por diante incluirei nos meus exercícios e do grupo. A aula toda do Professor foi muito boa. Namastê!”
Ana
“Ótima aula! Gostei muito dos exercícios de fortalecimento do tônus muscular! Maravilhosos! Com certeza daqui por diante incluirei nos meus exercícios e do grupo. A aula toda do Professor foi muito boa. Namastê!”
Ana
“Thiago sou instrutora e também utilizo este método do Professor Hermógenes e os resultados são muito eficazes! Mas sempre aprendo um pouco mais deste ensinamento milenar! Gratidão! Namastê”
Tereza
“Thiago sou instrutora e também utilizo este método do Professor Hermógenes e os resultados são muito eficazes! Mas sempre aprendo um pouco mais deste ensinamento milenar! Gratidão! Namastê”
Tereza
“Thiago sou instrutora e também utilizo este método do Professor Hermógenes e os resultados são muito eficazes! Mas sempre aprendo um pouco mais deste ensinamento milenar! Gratidão! Namastê”
Tereza
“Na verdade as pessoas tem medo de entrarem em contato consigo mesmas e estão sempre fugindo, através dos amortecedores da consciência, como a televisão, o celular e o computador. Ou seja, vivem adormecidas em um mundo de superficialidades, até o dia em que são chacoalhados pelas fatalidades da vida e vêem o que é realmente essencial.”
Enio
“Na verdade as pessoas tem medo de entrarem em contato consigo mesmas e estão sempre fugindo, através dos amortecedores da consciência, como a televisão, o celular e o computador. Ou seja, vivem adormecidas em um mundo de superficialidades, até o dia em que são chacoalhados pelas fatalidades da vida e vêem o que é realmente essencial.”
Enio
“Na verdade as pessoas tem medo de entrarem em contato consigo mesmas e estão sempre fugindo, através dos amortecedores da consciência, como a televisão, o celular e o computador. Ou seja, vivem adormecidas em um mundo de superficialidades, até o dia em que são chacoalhados pelas fatalidades da vida e vêem o que é realmente essencial.”
Enio
“Thiago, esse relaxamento guiado pelo prof Hermógenes foi muito valioso. No final, pensei nas pessoas que cometeram o suicídio, talvez se tivessem essa oportunidade desse treinamento e autoconhecimento estivessem aqui com o sentimento de invencibilidade como falou o Professor. Namaste.”
Dulceland
“Thiago, esse relaxamento guiado pelo prof Hermógenes foi muito valioso. No final, pensei nas pessoas que cometeram o suicídio, talvez se tivessem essa oportunidade desse treinamento e autoconhecimento estivessem aqui com o sentimento de invencibilidade como falou o Professor. Namaste.”
Dulceland
“Thiago, esse relaxamento guiado pelo prof Hermógenes foi muito valioso. No final, pensei nas pessoas que cometeram o suicídio, talvez se tivessem essa oportunidade desse treinamento e autoconhecimento estivessem aqui com o sentimento de invencibilidade como falou o Professor. Namaste.”
Dulceland
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CNPJ: 31.996.467/0001-67 | Av Prefeito Dulcídio Cardoso 2800. Barra da Tijuca - Rio de Janeiro/Rj. 2025 © Copyright
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