Curso de Formação em Yoga
Turma 2026
“Yoga é independência, a arte de viver feliz em si mesmo” — Prof. Hermógenes
Início: DIA 30 DE MAIO
Sobre o Curso
O curso de Formação de Yoga do Instituto Hermógenes surgiu da ideia de perpetuar os ensinamentos do Professor Hermógenes com o objetivo mais amplo de formar professores de Yoga.
O Professor Hermógenes é um dos maiores divulgadores do Yoga no Brasil. Desenvolveu diversos métodos de terapia holística, escritor de vasta obra, mestre de uma visão espiritual ampla, amorosa e sincrética.
O curso terá como base o estudo do Yoga como Filosofia e prática, capacitando o aluno a ampliar seus conhecimentos e transmiti-los, enriquecendo as práticas do outro.
A coordenação do curso é do Professor Thiago Leão (neto do Professor Hermógenes) e da Professora Amanda Galmonte. O corpo docente é formado por professores altamente capacitados e com larga experiência no Yoga e em outras dimensões da saúde integral.
Corpo Docente
Conteúdo Programático
Todas as aulas são gravadas, com materiais de apoio.
Hatha Yoga
Estudo da prática do Hatha Yoga tradicional, com foco nas ásanas, técnicas respiratórias (pranayama) e princípios fundamentais da prática consciente. O conteúdo prioriza segurança, adaptação e respeito ao corpo.
Técnicas de Relaxamento
Aprendizagem de técnicas clássicas de relaxamento profundo, utilizadas para acalmar o sistema nervoso e aliviar tensões físicas e emocionais. Práticas simples e aplicáveis no dia a dia.
História e Filosofia do Yoga
Estudo da origem do Yoga, suas principais escolas e fundamentos filosóficos. O aluno compreende o Yoga como caminho de autoconhecimento e transformação, indo além da prática física.
Yoga para Gestante, Idoso e Criança
Abordagem específica para públicos que exigem cuidado e sensibilidade. Práticas seguras, respeitando limites físicos, emocionais e etapas de vida.
Yoga Sutras de Patanjali
Estudo introdutório dos Yoga Sutras de Patanjali e outros textos fundamentais, com foco na compreensão prática dos ensinamentos e aplicação na vida cotidiana.
Didática
Introdução pedagógica para o ensino do Yoga. O aluno aprende a conduzir aulas, adaptar práticas e criar um ambiente seguro, respeitoso e acolhedor.
Anatomia, Neurofisiologia e Fisiologia
Noções essenciais do funcionamento do corpo humano aplicadas ao Yoga, auxiliando na prevenção de lesões e no ensino consciente.
Yogaterapia
Introdução aos princípios da Yogaterapia, com foco no uso do Yoga como apoio ao equilíbrio físico e emocional dentro dos limites éticos do professor.
Noções de Sânscrito
Apresentação básica do sânscrito, com ênfase na pronúncia e significado dos termos mais utilizados no Yoga, facilitando o ensino consciente das práticas.
Método Hermógenes e Estágio
Estudo aprofundado do Método Hermógenes e sua aplicação prática. Inclui estágios supervisionados com acompanhamento e orientação.
Meditação
Introdução à meditação no Yoga clássico, com práticas acessíveis que desenvolvem atenção, presença e silêncio interior no cotidiano.
Prática de Yoga em Todos os Módulos
A prática de Yoga está presente ao longo de toda a formação, sempre com foco em consciência, segurança e respeito ao corpo.
A formação é realizada em turmas reduzidas, com até 30 alunos, garantindo acompanhamento próximo e atenção individualizada durante todo o curso.
Por se tratar de uma formação contínua e estruturada em grupo, as vagas não poderão ser repostas após o segundo mês de aula. Por esse motivo, após esse período, não será possível o cancelamento da participação.
Informações Importantes
O candidato terá até 6 meses após a conclusão do curso para apresentar comprovante do estágio de 50 horas.
A cada aula, solicitamos que o aluno apresente um resumo escrito, encaminhado à coordenação antes do encontro subsequente.
Uma aula prática presencial e um relato de minha Yoga.
75% de presença durante o curso, estágio de 50 horas e 80% dos trabalhos entregues.
Datas Previstas 2026
Datas previamente definidas, podendo sofrer ajustes. O curso é presencial + online ao vivo, com um encontro presencial por mês.
Presencial 2026
30 de Maio
20 de Junho
11 de Julho
08 de Agosto
12 de Setembro
10 de Outubro
14 de Novembro
12 de Dezembro
Presencial 2027
23 de Janeiro
13 de Fevereiro
13 de Março
10 de Abril
15 de Maio
12 de Junho
07 de Julho
14 de Agosto
11 de Setembro
16 de Outubro
Aula Online
Quintas — 20h
25/06 – 30/07 – 27/08
24/09 – 29/10 – 26/11
17/12/2026
29/01 – 25/02 – 25/03
22/04 – 24/06/2027
Local
Barra da Tijuca — Rio de Janeiro
Rua Coronel Eurico de Sousa Gomes Filho, 99
Investimento
Mensalidade
18x de
R$ 595
Vencimento todo dia 10
Total do curso: R$ 10.710,00
🆕 10% de desconto para pagamento à vista via PIX
Matrícula
R$ 150,00
Necessário para confirmar a inscrição, via boleto.
Possíveis até o 2º mês. Após esse período o valor é devido integralmente.
Após preenchimento da ficha, assinatura do contrato e pagamento da matrícula.
Para realizar sua inscrição, clique no botão abaixo:
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